Pensamentos/emoção

"Proteja a sua emoção. Filtre a agressividade e a incompreensão gerada pelos outros que o rodeiam. A emoção é a parte mais frágil da alma humana e, paradoxalmente, é a mais protegida. Se você o permitir, uma crítica destruí-lo-á; mas, se se proteger, um milhão de ofensas não o afetarão. Não faça sua emoção uma lata... Continue Reading →

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Nós temos o poder de sermos quem quisermos na vida

Olá pessoal. Sabiam que todos nós temos o poder de sermos quem quisermos na vida? De sermos aquela pessoa que queremos ser, ou ter a vida que quisermos? Ser aquela pessoa que merecemos ser? Tudo isso depende de nós! E para que isso aconteça, precisamos entender como está o nosso interior. Como está o nosso... Continue Reading →

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8 dicas fáceis para limpar a mente

Olá pessoal. Hoje trago 8 dicas fáceis para limpar a mente. Mas porque devemos limpar a mente? Em primeiro lugar, estudos comprovam que durante o dia, são mais de nove mil pensamentos que passam na nossa mente. E que 90% desses pensamentos são coisas que já tínhamos pensado no dia anterior. Por isso a importância... Continue Reading →

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Minhas leituras: Aconteça o que acontecer de Lisa Nichols

Olá pessoal. Nas minhas leituras de hoje trago um livro da Lisa Nichols, Aconteça o que acontecer. 9 passos para viver a vida que sempre sonhou. Em primeiro lugar, esse livro foi recomendação da minha querida Sofia, no workshop descomplica. Mas já tinha ouvido e visto alguns videos dela no youtube e no documentário na... Continue Reading →

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O que faço todos os dias quando acordo

Olá pessoal. Hoje quero partilhar com vocês o que faço todos os dias quando acordo. Já falei aqui sobre a minha rotina matinal, de como inicio as minhas manhãs, todos os dias. Mas depois de ler esse livro, maravilhoso, do Hal Elrod, "Manhãs milagrosas de Hal Elrod",acabei por adaptar algumas dicas à minha rotina. Em primeiro... Continue Reading →

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Medo do desconhecido. Já alguma vez deixaste de fazer algo por medo?

Olá pessoal. Medo do desconhecido. Já alguma vez deixaste de fazer algo por medo? Medo do que vão sentir, ou medo do que possa ser? Pois é, todos nós temos medo daquilo que não conhecemos ou do que não sabemos. E tudo isto porque muitas das vezes nos obriga a sair da nossa zona de... Continue Reading →

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Amar. Será possível aprender a amar?

Olá pessoal. Será possível aprender a amar? Hoje quero falar de amor, por nós, pelos outros e por tudo que nos rodeia. Uma das coisas que tenho vindo a partilhar com vocês, é sobre o meu crescimento pessoal. E o que tenho vindo a reparar é que o processo de crescimento, ele é contínuo. Ou seja,... Continue Reading →

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Pensamentos/compreensão

"A compreensão é uma mudança interior que resulta em enormes ganhos no mundo exterior. Liberta-o da fúria e do sofrimento. E permite-lhe mover-se na vida com mais energia, propósito e alegria - aconteça o que acontecer! - Lisa Nichols    Tens alguma duvida? Queres partilhar a sua experiência? Deixe o seu comentário ou enviei a... Continue Reading →

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