Minhas leituras: A vida em 5 minutos

Olá pessoal 🙂

Depois de Minhas leituras: O Urso, o Tigre e o Dragão, hoje trago o livro A vida em 5 minutos de Julio Bevione. Li esse livro durante as nossas férias e adorei cada página.

É um livro que nos desafia a partir à descoberta do nosso interior e a enfrentar as perguntas essenciais: quem sou realmente? qual o objectivo e a essência da minha vida? O desafio é enorme, mas o método é simples e acessível: reserve cinco minutos do dia para parar, centrar-se em si mesmo, pensar a fundo e reconectar-se com as suas emoções e sensações.

São doses diárias de inspirações para transformar a sua vida, para se conectar com o seu interior. Um livro para reflectir, a que pode recorrer sempre que precisar, de modo a encontrar uma melhor forma de viver as experiências que  vida tem para oferecer.

“Convido-o a escolher um caminho melhor, a agir de modo diferente; permita-se errar e valorize as suas conquistas, independente de serem grandes ou pequenas.” – Julio Bevione

Aconselho vivamente a comprarem este livro para vos inspirar no vosso dia-a-dia. Comprei o livro na FNAC, mas podes encontra-lo online aqui, ou numa outra qualquer livraria. Leiam e tirem partido de cada ensinamento.

Beijinhos de luz