3 dicas de como agir nos momentos difíceis

Olá pessoal. Existem momentos que sentimos que nada nos corre bem. Momentos difíceis. E às vezes achamos que o mundo se virou contra nós. E são momentos como esses que nos deixa deprimidos, tristes e sem vontade para a vida. Afinal num mundo, enorme, onde vivemos o que não falta são momentos difíceis. E muita... Continue Reading →

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Viver o momento: 5 dicas para o ajudar a viver o momento

Olá pessoal. Viver o momento, 5 dicas para o ajudar a viver o momento. Já escrevi aqui no blog acerca da minha prática de meditação e como ela veio-me apoiar no meu equilíbrio. Nos últimos tempos tenho-me sentindo uma pessoa diferente, com uma mente plena e a viver a minha vida de acordo com o... Continue Reading →

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