Minhas leituras: Aconteça o que acontecer de Lisa Nichols

Olá pessoal. Nas minhas leituras de hoje trago um livro da Lisa Nichols, Aconteça o que acontecer. 9 passos para viver a vida que sempre sonhou. Em primeiro lugar, esse livro foi recomendação da minha querida Sofia, no workshop descomplica. Mas já tinha ouvido e visto alguns videos dela no youtube e no documentário na... Continue Reading →

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O que faço todos os dias quando acordo

Olá pessoal. Hoje quero partilhar com vocês o que faço todos os dias quando acordo. Já falei aqui sobre a minha rotina matinal, de como inicio as minhas manhãs, todos os dias. Mas depois de ler esse livro, maravilhoso, do Hal Elrod, "Manhãs milagrosas de Hal Elrod",acabei por adaptar algumas dicas à minha rotina. Em primeiro... Continue Reading →

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Medo do desconhecido. Já alguma vez deixaste de fazer algo por medo?

Olá pessoal. Medo do desconhecido. Já alguma vez deixaste de fazer algo por medo? Medo do que vão sentir, ou medo do que possa ser? Pois é, todos nós temos medo daquilo que não conhecemos ou do que não sabemos. E tudo isto porque muitas das vezes nos obriga a sair da nossa zona de... Continue Reading →

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Amar. Será possível aprender a amar?

Olá pessoal. Será possível aprender a amar? Hoje quero falar de amor, por nós, pelos outros e por tudo que nos rodeia. Uma das coisas que tenho vindo a partilhar com vocês, é sobre o meu crescimento pessoal. E o que tenho vindo a reparar é que o processo de crescimento, ele é contínuo. Ou seja,... Continue Reading →

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Pensamentos/compreensão

"A compreensão é uma mudança interior que resulta em enormes ganhos no mundo exterior. Liberta-o da fúria e do sofrimento. E permite-lhe mover-se na vida com mais energia, propósito e alegria - aconteça o que acontecer! - Lisa Nichols    Tens alguma duvida? Queres partilhar a sua experiência? Deixe o seu comentário ou enviei a... Continue Reading →

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Gratidão, a minha palavra de ordem

Olá pessoal. A gratidão é a minha palavra de ordem. Porque ela funciona como comando para os momentos menos bons, travando os pensamentos negativos. Em primeiro lugar posso dizer que a gratidão sempre fez parte da minha vida. Mas hoje pratico todos os dias. Desde pequena que fui ensinada a agradecer, por ter o que... Continue Reading →

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3 dicas de como levar uma vida com mais leveza

Olá pessoal. 3 dicas de como levar uma vida com mais leveza. Demorei um bom tempo para aprender que levava a vida muito à séria. Ou seja, preocupava-me em demasia com coisas insignificantes. O preocupar a mais e principalmente quando se tratavam de coisas que não tinham muito importância. Mas depois de incorporar essas 3 dicas... Continue Reading →

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Minhas leituras: Recomeça de Sofia Castro Fernandes

Olá pessoal. Nas minhas leituras de hoje trago um livro da Sofia Castro Fernandes - Recomeça. 9 passos que vão mudar a tua vida. Este é o terceiro e ultimo livro dela, que já atingiu o top de vendas nacional em várias plataformas. Em primeiro lugar posso adiantar que os livros dela e os workshops... Continue Reading →

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